Terápiás módszerek:

A közhiedelemmel ellentétben nem egyszerűen beszélgetés, hanem célzott beavatkozás, melynek egyes esetekben a beszéd az eszköze, más módszerek viszont nem a beszédet helyezik a központba.

A szakember dolga, hogy a páciens problémájához hozzárendelje a megfelelő beavatkozást.

A fő szempont a probléma meghatározása után a cél kitűzése.

Feltáró pszichoterápiák:

Olyan módszerek, amelyek a személyiség fejlődésének, korai alapélmények feltárásával oki változást céloznak meg. A folyamatban a paciens addigi életvezetése, viselkedésmintái, érzelmi reakciómódjai újra értékelődnek, önismerete megnő.

Ennek következtében esetleges tünetei felszámolódnak, környezetével harmóniába kerül, kapcsolatai javulnak, teljesítménye képességeinek megfelelő lesz.

Fokális pszichoterápiák:

Ha a probléma bizonyosan csak egy problémára, vagy élethelyzetre koncentrálódik, annak megoldására fókuszáló (innen az elnevezés) terápiás beavatkozás.

Néhány üléstől néhány hónapig tarthat, heti 1-2 ülésben.

Párterápiák:

Partnerkapcsolatokban előforduló problémák, zavarok, elakadások kezelésére.
A párkapcsolatokban nagy gyakorisággal fordulnak elő olyan kommunikációs zavarok, amit a párok nem tudnak önállóan kezelni, mivel nincsenek tisztában azok pszichés hátterével, azokkal a prediszpozíciókkal, amelyeket magukkal hoznak a kapcsolatba. Ezek feltárása és kezelése jelentős fordulatot hozhat a kommunikációban, és így a kapcsolatban is. A pár mindkét tagjának jelenléte és együttműködése szükséges.
Általában 5-15 ülés hatásos, kéthetes gyakorisággal.

Hipnoterápiák:

A hipnózis megváltozott tudatállapot. Pszichoterápiás alkalmazhatóságát az teszi lehetővé, hogy ebben az állapotban fokozottan fogékonnyá válik a szuggesztiókra, másrészt olyan tudattartalmak is felidézhetővé válnak, amik éber állapotban nem.

Fentiekből következik, hogy a hipnózis oki-feltáró és tüneti terápiák végzésére is alkalmas. Tüneti terápiára elsősorban pszichés okokra visszavezethető testi panaszok, fóbiák, szorongásos állapotok, pszichoszomatikus problémák esetén alkalmazzuk.

Autogén tréning:

A vegetatív funkciók egy részének akaratlagos befolyásolásának megtanulásán alapuló terápia, mely elsősorban e kontroll másodlagos hatásán alapul. Szorongás csökkentése, pszichogén testi panaszok befolyásolása az elsődleges alkalmazási területe.

Családterápiák:

Körülbelül 50 éves módszer, újszerűségét az adja, hogy a családot együtt kezeli, mert alapfelfogása szerint a működési zavarok a családi kapcsolatok rendszeréből fakadnak. Újabb irányzatai az egyéni és rendszer kezelést kombinálják.

Oldal: Terápiás Módszerek
Bodor Márta Pszichológus Hipnoterapeuta Honlapja - © 2008 - 2025 - martapszicho.hupont.hu

Az, hogy weboldal ingyen annyit jelent, hogy minden ingyenes és korlátlan: weboldal ingyen.

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat